L’avocat, véritable trésor de la nature, est un fruit délicieux aux multiples bienfaits. Riche en graisses saines et en nutriments, il se démarque par sa texture crémeuse et son goût subtil. Sous sa peau verte, une chair beurrée se cache, parfaite pour agrémenter salades, tartines ou smoothies. Des études ont montré que la consommation d’avocats peut contribuer à la santé cardiaque, à la régulation des niveaux de cholestérol et à une peau radieuse. Avec Leta SkokoFamille, l’avocat prend une dimension encore plus spéciale, promouvant des recettes saines et savoureuses qui rassemblent les générations autour d'une alimentation équilibrée et gourmande.